स्वास्थ्य

सेहत का खजाना है आंवला (Amla Benefits)  

मामुली सा दिखने वाला आवंला (Gooseberry) प्रकृति के द्वारा मनुष्य को दिया गया एक अनमोल उपहार है। आयुर्वेद में आंवले का अत्यन्त महत्व है। औषधीय उपयोग के अलावा इसकी पहचान एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, तनाव-रोधी आदि के रूप में की गई है। इसके नियमित प्रयोग से आंखों की रोशनी बढती …

Read More »